maki 先に書いておくと
「だからダメなんだ」
「直さなきゃ、変えなきゃ」は
しなくていい◎
自分の全てを受け入れて
愛することが、前提。
今日はシンドロームって言葉にして
書いてみる。
私の場合は、
20代後半のパニック症で限界値きて
その時も何でこんなに生きづらいのか
なぜそういう捉え方、見方、性質なのか
わかるまで何年もかかった。
その後、心のことを学んだり
自分のことを知ったり
それでわかったことや楽になったこと
たくさんあるけれど、
今でも「でたー」
またそのパターンやってる
って時あるし、
わかっていても元気でない時もある。
これ自体が「人間」で
「人生」
だなと最近は思う。
わかりきることも
完璧になることもない。
コントラストがあるから
自分を認識しているんじゃないかな。
だから、どれだけ
そういうのを含めて
人間として生きている時間を
楽しめるか
なんだと私は思う。
ああ、前置きが長い。
で、シンドローム
私がいなきゃシンドローム
私がやらなきゃシンドローム
役に立たなきゃシンドローム
これは全部↑近いけれど
あと、なんだろう
正義シンドロームとか？
色々な方向からみられそうだけれど
なんらかの心の傾向が
自分を窮屈にしたりもするけれど
その反面
メリットを得ていること
それに気づいてみると
ちょっと笑えるし
ちょっと楽になるかも
と、思ってここに書いておく
ことにした。
私の場合は
「私のおかげシンドローム」
強かったなーって気づいて。
これってさ
気持ちよくて 笑
酔っちゃうのよね。
まきちゃんのおかげでよくなった
いてくれたから、
とかね
ギターもだし、
それ以外の場面でもさ
多々あったよ
書いていると恥ずかしいけれど 笑
その気持ちよい言葉に
けっこうやられていたこと。
私がなんとかしなきゃ
私がいなくちゃ
自分はこうあらねば
という、謎のプレッシャー
責任感
反面、受け取る気持ち良さ
どちらもなんだよ。
全部、両面。
どんなにしんどい思考も
必ず裏側に
受け取っているメリット
受け取っているギフトがある。
その逆もあって
どんなにラッキー、ハッピーも
受け取っているデメリット
受け取っているリスクがある。
全部、両面。
結果として
そういう仕事が出来たら
それはそれで嬉しいし
素直に受け止めればいいし。
こういうのって
イイとかダメとか
なくそうとかじゃなくて
「あ、そうだったなー」
「私そういうとこあるな。てへへ」
で、いいわけでさ。
そういうとこも含めて
なんか…自分かわいいなで
いいじゃない？
そして
わかっていても
そうは思えない！！
という時も、あるのさ 笑。
相変わらず
終着点がわからず
まとまらないおしゃべり。
だけど
そのままにしておきます◎
サムネイルは
iphoneで撮った
CUICUIの「脱」写真を
使わせてもらいました〜